Så klarar du vintern på cykel

Så klarar du vintern på cykel

Ställ inte undan cykeln bara för att snön börjat falla eller temperaturen rasat. Den uppmaningen kommer från cykelentusiasten Bo Dellensten som tipsar om hur du klarar vintern på två hjul.

Martin Hansson
Martin Hansson Publicerad: 31 Okt, 2013
Läs senare

När de första kalla höstvindarna blåser är det många cyklar som förpassas till förråd eller garage. Men i takt med att allt fler svenskar cyklar har även vintercyklingen ökat. Enligt en Sifo-undersökning från förra året cykelpendlar var femte svensk minst fyra dagar i veckan sommartid. Ungefär hälften fortsätter även under den kalla och mörka delen av året.

Lite extra försiktighet och rätt kläder är det som krävs, enligt cykelexperten Bo Dellensten som driver sajten Cykelguiden.nu.
– Viktigast är att hålla sig ifrån frambromsen och inte bromsa mitt i kurvor om det finns risk för isfläckar. Annars är det lätt att dratta dit.

Är det riktigt halt kan ett par dubbdäck vara en bra investering. Samtidigt är de ganska tungrullade och låter mycket när man kör på barmark. Det finns även halvdubbade däck där man släpper ut luft i däcken för att få bra grepp och pumpar upp dem när det är barmark. Bo Dellensten, som själv bor i Stockholm, använder inte dubbdäck.

– De får dagar då det är för halt låter jag cykeln stå helt enkelt, säger han.
– Annars kan man ju ha en extra vintercykel som är utrustad med dubbdäck och som har mycket plats mellan hjul och stänkskärm där det lätt kan fastna snö.  

Just stänkskärm är bra när det är slaskigt och blött ute. Då slipper du komma helt prickig till jobbet. Det går även att köpa kraftigare stänkskydd för framhjulet.

Men det är inte bara cykeln som behöver rustas. För en vintercyklist är vind- och vattentäta kläder ett måste. Varmhållningen däremot står du själv för.  

– Man ska huttra lite när man sätter sig på hojen, annars har man för mycket kläder. Efter fem minuter är man varm igen. Sen är det alltid bra att ha med sig extra plagg i ryggsäcken.

Att man inte får glömma vantarna hemma är nog de flesta vintercyklister smärtsamt medvetna om. Och på huvudet kan man ha en tunn mössa under hjälmen och ett hjälmöverdrag som hindrar kalla vindar att tränga in genom ventilationshålen. En tjock yllemössa under hjälmen är dock inte att rekommendera – då skyddar hjälmen inte som den ska.

Riktigt slaskiga dagar kan det även vara bra med skoöverdrag. I sportbutiken går det att köpa överdrag som både är vattentäta och värmeisolerande. Men enligt Bo Dellensten går det även bra med den klassiska blå engångsvarianten i plast som du får hos tandläkaren.

– När man cyklar på vintern kan man inte vara fåfäng. Engångsöverdragen brukar hålla i en vecka, säger han.

Hur du rustar dig själv och din cykel är en sak.  Vad som däremot är svårare att påverka är hur din kommun rustar vägarna du cyklar på. Bo Dellensten har suttit med i ett antal projektgrupper för att förbättra cykelvägnätet runtom i landet. Och det skiljer mycket mellan olika kommuner.

– I Stockholm har det varit bedrövligt, medan andra städer som till exempel Gävle och Örebro plogar cykelvägar före bilvägar. Det är smart ur trafiksäkerhetssynpunkt eftersom cyklister och gångare då kommer att stanna på trottoarer och cykelbanor i stället för att ge sig ut på bilvägen.
– Tycker du inte att cykelbanorna vinterhålls i din kommun, ring och tjata. Då brukar det faktiskt bli bättre.

Fakta

Så vinterrustar du din cykel

- Använd stänkskärmar så slipper du komma blöt och prickig till jobbet. Finns även kraftigare stänkskydd för framhjulet.

- Riktigt vinterhala gator kan kräva dubbdäck. Finns både hel- och halvdubbade.

- Kolla bromsarna ofta. Kör några provbromsningar innan du åker iväg.

-  Allt blir smutsigare snabbare på vintern. Rengör och smörj kedjan oftare.

- Glöm inte lampor och reflexer.  
- Förvara gärna cykeln inomhus. Snö och kyla kan göra cykeln svårcyklad i början.

 

Så vinterrustar du dig själv

- Viktigast är att klä sig vind- och vattentätt.
- Använd tunn mössa under hjälmen och hjälmöverdrag utanpå så slipper du kalla vindar genom hjälmens ventilationshål. Sätt aldrig hjälmen utanpå en tjock mössa, då fungerar det inte som den ska.
- Använd varma och vattentäta handskar. Händer och andra leder är extra känsliga för kyla.

- Skoöverdrag som både håller värmen och skyddar skorna.
- Ett sadelskydd värmer rumpan när det är kallt ute.

- En poncho eller lätt regnställ är bra att ha med sig.

- Förvara dina saker i plastpåsar eller en vattentät väska.

facebook Comments

Fler nyheter

Mögelgifter i knäckebröd

Flera produkter från knäckebrödstillverkaren Wasa har visat sig innehålla mögelgiftet Ochratoxin A långt över gällande gränsvärde, enligt ett EU-larm. Knäckebrödet, som även nått Sverige, har nu återkallats.

Stäng blodsugarna ute med rätt nät

Är du trött på att få in mygg, flugor och getingar under sommaren? Skaffa ett insektsnät till fönstret. Testfakta har undersökt åtta produkter på marknaden. Här ser du vilka som har de smartaste funktionerna och vilka som är enklast att sätta fast.

Så säger Carlsberg

Laboratorietest

Mest växtgift i EM-ölen

Alla testade öl utom en innehåller det omdebatterade bekämpningsmedlet glyfosat som kan vara på väg att förbjudas. Högst halter hittades i ölen från fotbolls-EM:s huvudsponsor Carlsberg.

Laboratorietest

Åtta laxar i ett laxtest

Inga spår av antibiotika eller endosulfater. Däremot är det stora skillnader i smak, konsistens och utseende. Det visar Testfaktas sensoriska test av åtta sorters kallrökt lax.

Vanligt med fel på nya TV-apparater

Har du skaffat ny tv till fotbolls-EM? Var uppmärksam på skärmen när du börjar titta. Nya tunna tv-apparater lider av mängder av problem, och ett högt pris är ingen garanti för att du slipper bekymmer.

Trädgårdsmästarens bästa häcktips

Testfaktas senaste test av batteridrivna häcksaxar visar på stora skillnader. Men även om du skaffar den bästa maskinen det är fortfarande du som måste gör jobbet. Hur gör man då? Testfakta frågade Bosse Rappne, trädgårdsmästare på Ulriksdals slottsträdgård.
Laboratorietest

Häcksaxarna klipper olika bra

Det är stora skillnader på hur bra olika häcksaxar klipper och hur smidiga de är att använda, visar Testfaktas test. För ett märke räcker batteriet bara till 19 minuters klipptid medan flera andra orkar dubbelt så länge.

Mini-segways – populära men olagliga

Eldrivna balansbrädor blir allt vanligare i trafiken, trots att de inte får köras där. Den som orsakar en olycka kan både få dagsböter och problem med försäkringen. "Jag tror inte att folk är medvetna om detta", säger Transportstyrelsens expert.
Laboratorietest

Ny hjälmteknik gör skillnad

Rätt cykelhjälm kan ge upp till fyra gånger bättre skydd mot hjärnskakning, visar Testfaktas test. I testet har en metod för att mäta hjärnans påfrestning vid olyckor använts.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.