Olivolja

Olivolja

Olivolja ingår i Testfaktas jämföelse av matfett.

Testfakta jämförelse matfett - Olivolja | Bäst i test

Testresultat

Testfakta jämförelse matfett - Olivolja.

Produkt

Olivolja

InnehållOlja från pressade oliver.
Funkar bra att steka medJa
Näringsinnehåll per 100 g
Energi (kcal)884
Fett100
- Mättat14
- Enkelomättat74
- Fleromättat8
Så säger experten
Plus (+)Mycket enkelmättat fett vilket gör den stabil. Går ofta att hitta kallpressad, där vitaminer och antioxidanter finns bevarade.
Minus (-)Mycket karaktäristisk smak när den är kallpressad som inte passar överallt.

* I jämförelsen har vi tittat på fast margarin (typ Milda). Margarin finns även i flytande form och som bordsmargarin.

Vissa produkter innehåller mjölkfett och andra inte. Fetthalt och näringsinnehåll kan skilja sig åt.

Fler nyheter

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta här.