Sök

De senaste åren har utbudet av så kallade kompressionskläder ökat i sportbutikerna – kläder som lovar allt från fastare kropp till bättre prestation och återhämtning. Det extra stödet som kläderna ger ska öka blodgenomströmningen och minska risken för vätskeansamling i musklerna.

Vintern är på väg att ge upp. Det innebär att joggingsäsongen kan komma igång på allvar. Ett par bra tights kan vara väl investerade pengar för såväl proffset som nybörjaren, menar löparcoachen och bloggaren Petra Kindlund. – Särskil

Josefina Kihlström, som utbildar ledare på gymkedjan Friskis & Svettis, vet hur viktigt det är med en bra bh under träningskläderna. Särskilt kvinnor med lite större byst behöver ett ordentligt stöd för att inte skada ligamenten i brösten eller