Säkraste cykelhjälmen till skolstarten


Säkraste cykelhjälmen till skolstarten


Patrik Spånglund vid Rise testar hjälmarnas stötdämpande förmåga vid raka islag. Foto: Anna Sigge. 

Laboratorietest

En cykelhjälm med rotationsskydd kan ge upp till fyra gånger bättre skydd mot hjärnskakning, visar Testfaktas test. Trots det säljs det fortfarande få sådana hjälmar till barn och ungdomar.

Laboratorietest
Martin Hansson
Martin Hansson Publicerad: 27 Aug, 2018
Läs senare

Varje dag får cirka tre cyklister i Sverige uppsöka akutsjukhus för skador mot huvudet. Olycksstatistiken visar också att smällar snett från sidan av huvudet är både vanligare och farligare än raka islag.

– När du får en smäll från sidan orsakar det en rotation på både huvudet och hjärnan som kan leda till hjärnskakning och allvarliga hjärnskador, säger Svein Kleiven, professor i Neuronik vid KTH som forskar på rotationsvåld.

För att minska denna risk finns numera hjälmar med extra rotationsskydd, ett så kallat Mips-skydd. Testfaktas test av elva juniorhjälmar visar att ett Mips-skydd kan reducera risken för huvudskador kraftigt vid vissa typer av fall.

I testet placeras hjälmarna på ett provhuvud och utsätts för både raka och sneda islag. Med hjälp av mätdata från testerna och ett datasimuleringsprogram från KTH går det att bestämma risken för hjärnskakning genom att analysera töjningen av hjärnan vid smällen. Vid en sned smäll uppifrån mot sidan av hjälmen (till exempel ett fall över styret samtidigt som kroppen roterar) gav Spectras och Lazers hjälmar med Mips-skydd 17 respektive 19 procents risk för hjärnskakning. Det kan jämföras med hjälmarna utan Mips där risken är mellan 40 och 60 procent. 

– Det är en stor skillnad. Vid 17 procent är risken liten att skada sig överhuvudtaget. Med 60 procent däremot är sannolikheten stor att man skadar sig och får en hjärnskakning, säger Svein Kleiven.

Vid andra sneda islag är skillnaderna inte riktigt lika stora. Testet visar också att alla Mips-hjälmar inte är lika bra och alla hjälmar utan Mips inte lika dåliga. Klart bäst skydd ger Lazer Nut’z Mips. – Hjälmarnas design i övrigt har också betydelse för rotationsskyddet. Detta är förhoppningsvis något som tillverkarna börjar tänka på nu när skydd mot huvudrotation förväntas bli en del av standarden, säger Svein Kleiven.

I dagsläget finns inga krav eller gränsvärden när det gäller cykelhjälmars skydd mot huvudrotation, men man räknar med att detta kommer in i standarden inom kort. Inom cykelbranschen har också medvetenheten om rotationsvåld ökat och försäljningen av hjälmar med Mips-skydd har gått upp mycket de senaste åren. Men det gäller framförallt vuxenhjälmar. På sportkedjan Intersport står Mips för cirka 30 procent av vuxenhjälmarna medan bara 15 procent av hjälmarna till barn och ungdomar har Mips. Hos cykelkedjan Sportson har varannan såld vuxenhjälm Mips men bara var fjärde barnhjälm. Svein Kleiven blir lite förvånad när han får höra detta.

– Man kan tycka att det borde vara tvärtom. Barn och ungdomar har lika stort behov av rotationsskydd som vuxna, säger han

Testfakta testade även hjälmarnas stötdämpande förmåga vid raka islag, i enlighet med gällande standard. Bäst stötdämpning har Scott Spunto 17, medan skate-hjälmen K2 Varsity låg precis på gränsen för att klara kraven. K2-hjälmen hade dessutom klart sämst skydd huvudrotation.

Fakta om testet

Forskningsinstitutet RISE har på Testfaktas uppdrag testat elva olika cykelhjälmar i juniorstorlek, avseende skydd mot skallskador och hjärnskakning. Fyra av hjälmarna har rotationsskydd (Mips).

Hjälmarnas stötdämpande förmåga
Provet är utfört enligt den lagstadgade standarden SS-EN 1078 och två hjälmar användes i testet. Hjälm 1 konditionerades till +50°C och släpptes dels med fronten mot ett kantstäd (motsvarande en trottoarkant) och dels med sidan mot ett platt städ. Hjälm 2 konditionerades till -20°C och släpptes dels med ovansidan mot platt städ och dels med baksidan mot kantstädet.

Hjälmarnas skydd mot rotation av huvudet vid sneda islag
Hjälmarna släpps med en hastighet av 22 km/h mot ett lutande plan (45°) för att simulera olika typer av olyckor. Testet utfördes i rumstemperatur. Träffpunkterna bygger på statistik från verkliga olyckor. 1. Snett islag uppifrån mot sidan av hjälmen. Detta motsvarar till exempel ett fall över styret samtidigt som kroppen roterar 90 grader.  2. Snett islag på ovansidan av hjälmen. Detta motsvarar ett fall över styret utan att kroppen roterar som till exempel vid en kraftig inbromsning och att framhjulet låser sig. 3. Snett islag mot sidan av hjälmen. Detta motsvarar ett fall åt sidan som till exempel när framhjulet glider åt sidan i en kurva på grund av is eller grus. Vid testerna mäts dels g-krafterna som når huvudet, dels hur mycket huvudet roterar inuti hjälmen (rotationsacceleration och rotationshastighet).

Alla mätvärden har därefter stoppats in ett program skapat av forskare vid KTH där man analyserar risken för skador. Här används en modell av människohjärnan där man får fram töjningen i procent i den grå hjärnvävnaden. Utifrån dessa värden går det även att bestämma den procentuella risken för hjärnskakning.

 

Ladda ner tabell med testresultat som PDF

Fler nyheter

Tänk på städningen när du väljer golv

Dags att lägga nytt golv? Gå inte bara på utseendet - titta också på hur golvet ska skötas innan du bestämmer dig. Många golvfabrikanter förordar speciella rengöringsmedel som kan vara både dyra och dåliga för miljön.

Test av sju kameradrönare – se själv hur stora skillnader det är

Det är stora skillnader mellan olika kameradrönare, både när det gäller bildkvalitet och flygsäkerhet. Det visar Testfaktas test av sju kameradrönare under 10 000 kronor.
– Testets sämsta drönare är inte bara dålig, den är farlig, säger Testfaktas expert.

Så tar du hand om dina äpplen

Äppelträden dignar av frukt, men hur gör man för att ta vara på allt? Här är tipsen om hur du håller äpplena fina och goda långt fram i vinter.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Skärpa och ergonomi viktigt för en bra sekatör

Vare sig man vill fixa en blomsterbukett, befria prydnadsväxter från vissnade blomsterstjälkar eller klippa bort grenar så är sekatören ett uppskattat verktyg. Men det är stora skillnader på olika fabrikat, visar Testfakta Researchs omfattande laboratorietest.


Så skapar du ett snabbare och mer robust wifi hemma

Många skaffar snabbare bredband men slösar bort delar av hastigheten genom att använda dåliga och felplacerade wifi-routrar. 
Testfakta har tagit hjälp av wifi-gurun Måns Jonasson för att reda ut hur du kan skapa ett hemma-wifi som maxar internet i hela bostaden.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Lättklippt med bästa grensaxen

När lite kraftigare grenar behöver beskäras kommer grensaxen väl till pass. Grensaxens längre handtag och större skäryta ger hävstång och kapacitet även för tjockare grenar. Men Testfakta Researchs laboratorietest visar att det är stora skillnader mellan olika modeller.

Laboratorietest

Apparaten som minskar matsvinnet – test av åtta modeller

En vakuumförpackare kan förlänga matens hållbarhet i både kylen och frysen. Men alla apparater är inte lika bra att jobba med, visar Testfaktas test.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Bästa ställbara sängen under 19 000 kronor

 Den vanligaste liggställningen är på sidan eller på rygg. Men en säng med ställbar huvud- och fotända kan vara gynnsamt både för sömnen och hälsan. När Testfakta testar olika alternativ i standardsegmentet, sängar under 19 000 kronor, sticker några fabrikat ut. Och bäst i test är Mios nya modell Godmorgon.

Så ser du över ditt digitala arv

Mail, bilder och gamla statusuppdateringar. Frågetecken kring avlidna personers digitala efterlämningar blir allt vanligare vid bouppteckningar.
– Kommer inte de anhöriga överens kan det bli jättejobbigt, säger juristen Lisa Cahlman Friis.
Här är tipsen om hur du kan förbereda dig och underlätta för dem du lämnar.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Rusta Reflekt Nyans väggfärg

Rusta Reflekt Nyans väggfärg har genomgått Testfaktas omfattande laboratorietest och uppfyller kraven för Testfaktas kvalitetsmärkning Verified Quality & Performance.

Laboratorietest

Laddat för semester med bästa powerbanken

Batteritorsk i stugan eller på resan? Testfakta har tagit reda på vilka powerbanks som gör det lätt att hålla liv i mobil och surfplatta på semestern. Långt ifrån alla tillverkare håller vad de lovar. 

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Plantagen Premiumjord

Plantagens Premiumjord har genomgått Testfaktas test av odlingsjordar och fyller därigenom kraven för Testfaktas kvalitetsmärkning Verified Quality & Performance.

Stort sug efter begagnade mobiler

Är du trött på att ständigt köpa ny teknik, eller behöver du en mindre dyrbar telefon till barnen? Nu finns det många webbutiker som säljer begagnade smartphones. Men se upp – villkoren varierar mellan olika aktörer.

Högsäsong för kycklingbakterier i hettan

Grillar du kyckling i sommar? Det är högsäsong för den elaka magsjukebakterien campylobacter. Visserligen är förra årets rekordutbrott över men värmeböljan bidrar till att bakterien frodas i kycklingstallarna samtidigt som svensk kontroll kritiseras.

Skaffa egna solceller – så gör du

Intresset för solceller ökar stort i Sverige, och det finns många företag som konkurrerar om att få sälja utrustning och installera den på ditt tak. Men hur gör man för att få till en bra lösning? Här är expertens bästa tips på vägen mot en egen solcellsanläggning.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.

TEMA SOVA

Allt för din nattsömn

Tester av sängar, bäddmadrasser och kuddar samt guider och artiklar om sömnrelaterade produkter.