Personer som utsätts för kronisk stress eller återkommande depressioner har kortare telomerer i vita blodkroppar. Telomeren är kromosomens ändparti och längden på den anses vara ett mått på biologiskt åldrande.
Telomerlängden har enligt studien samband med åldersrelaterade sjukdomar, ohälsosam livsstil och livslängd.
Den klassiska handjagaren gör klippningen till en motionsrunda och använder ingen annan energi än din egen. Testfakta har jämfört sju modeller.