Förvara rätt - hela listan

Förvara rätt - hela listan

Testfakta Published: 23 Apr, 2007

Avocado
Avokados förvaras med fördel i rumstemperatur. Särskilt omogna får absolut inte förvaras i kylskåp eftersom det hindrar frukten från att mogna och ger den mörka fläckar.
    Avokadon producerar mycket ethylen när den mognar precis som tomater och bananer. De kan därför påverka varandra genom en snabbare mogningsprocess om de ligger tillsammans. Därför skall man också vara uppmärksam på att om de är mogna kan de också snabbt bli övermogna.

Lök och vitlök
Lökar ska förvaras knastertorrt, gärna i en burk på köksbänken. Man ska aldrig förvara lök i en plastpåse och absolut inte i ett fuktigt kylskåp. Färsk lök som finns under sommaren kan läggas in i kylskåpet för att inte torka ut. Tänk på att vitlök kan ge smak till råvaror som ligger nära.

Potatis
Ska förvaras torrt och kyligt – helst mellan 5-10 grader – och mörkt, gärna på ett kallt cementgolv i garaget eller på terrassen/balkongen med några tidningar över. Det är ljuset som får potatisen att bli lite grön och då producerar potatisen små mängder av giftet solanin, som speciellt små barn inte tål.

Rotfrukter
Generellt ska rotfrukter som morötter och rotselleri förvaras kyligt i en plastpåse för att förhindra uttorkning, helst i kylskåpet långt ned.
    Palsternackor ska helst inte packas tätt i plastpåse då det lätt kan uppstå röta.
Det gäller för rotfrukter som för andra frukter att de smakar bäst om man äter dem direkt när man får dem.

Purjolök
Purjolök kan förvaras i torrt i rumstemperatur. Den är dock lite känslig för uttorkning så ät den medan den är färsk. Purjolöken är tålig och klarar kalla temperaturer helt ned till +1° C. Har du skurit upp purjolöken så förvara den övertäckt i kylen.

Gurka och squash
Förvaras kallt +10° C gärna i en plastpåse i kylskåpet. Squashen är precis som gurkan känslig mot ethylengas och kan bli mjuk och gulaktig om den får ligga länge tillsammans grönsaker som producerar mycket av den gasen, som till exempel avokado och tomat.


Kål
Kål trivs bäst kallt i kylen men håller sig i rumstemperatur i cirka 15-20 dagar. Man kan göra kålen fräsch igen genom att skära bort de yttersta torra bladen och därefter lägga dem i en djup tallrik med kallt vatten.
 
Sallad och bladgrönt
Det bästa är att låta salladsbladen ligga i vatten en stund, droppa av - använd eventuellt en salladsslunga- och därefter förvara i plastpåse i kylskåpet. Alternativt kan man skölja det hela salladshuvudet, låta det suga in lite väta, droppa av och in i en påse i kylskåpet.

Örtkryddor
Skall som regel hanteras med stor försiktighet. Det finns två huvudgrupper: I kruka eller färska i buntar.
    Örter i kruka är enkla att sköta – kräver bara mycket vatten. Örtkryddor i bunt ska däremot behandlas mer försiktigt.
Om du sköljer hela bunten under rinnande vatten håller den bara i några få dagar.
    Bevara dina buntade färska kryddor i en plastpåse i kylskåpet och titta till dom med jämna mellanrum. Persilja, ruccola, körvel och annat kryddgrönt i bunt skall likaså förvaras i en plastpåse i kylskåpet. 

Dill
En bunt dill ska bara ha några droppar vatten för att hålla sig fuktig. Om dillen är ledsen och hänger kan man skära en ny snittyta och sätta knippet i hett vatten. Precis som rosor får den då nytt liv och spänst.

Paprika
Ska förvaras svalt men inte kallt +7-12° C De är också lite känsliga mot uttorkning. Röda och gula paprikorna börjar sina liv som gröna och ändra sig sedan beroende på sort och mognadsgrad. Röd paprika har därför ungefär hälften så lång hållbarhet som grön.Paprikan är känslig för stötar så var försiktig med den.

Svamp
Så här hanterar du svampen bäst, oavsett om du hittar den i några av våra lådor eller i våra höstiga skogar:
    Borsta svampen ren från jord men undvik att skölja den så bevarar den sin fina smak. Svampens fot ska vara "fast" som ett tecken på att svampen är frisk.
Lägg svampen vågrätt när den förvaras så håller den sig bäst.
Gärna i en papperspåse i kylen.
    Förvara inte svamp i rumstemperatur, då håller den sig inte mer än en halv dag.
Svamp är fulla med proteiner och innehåller B- och Kvitaminer. Citronsaft är perfekt att avbalansera svampens tunga smak med.
    Ibland bildas det "vitt ludd" på svampens fot. Det beror på att när roten sitter kvar så är svampen fortfarande levande. Detta har ingen betydelse för kvaliteten på svampen eller smaken. Luddet går lätt att borsta bort med en kniv eller borste.

Tomater
Förvaras i en skål på köksbordet och gärna tillsammans med bananer, då de stimulerar mognaden av varandra. Tomater som förvaras i kylskåp, mister smak och mognaden stoppas.

Bananer
Får aldrig förvaras i kylskåp, eftersom detta gör dom svarta. Är bananerna lite gröna och omogna, mognar dom snabbt tillsammans – antingen med andra mogna bananer eller med tomater

Citrusfrukter
Tål inte att ligga i en skål framme i rumstemperatur mer än högst ett par dagar. Bästa hållbarheten uppnås i kylskåp eller i ett annat kyligt rum med en temperatur på högst 10 grader.

Äpplen
Har kort hållbarhet i rumstemperatur. Eventuellt kan man ha dom framme i en plastlåda eller liknande (övertäckta) i garaget eller på terrassen, om det skulle saknas plats i kylskåpet.  

Melon
Hel melon trivs bra i rumstemperatur och mister smak om den förvaras i kylskåp. Har man börjat äta av melonen, måste den däremot förvaras i kylskåpet.


Källa: årstiderna.com
 

 

facebook Comments

Fler nyheter

Förbättrad hygien på slakterier

Hygienen på svenska slakterier har förbättrats. På tre år har problemet med slaktkroppar som förorenats med gödsel gått ner från tio till en procent, visar Livsmedelsverkets kontroll.
Laboratorietest

Hög halt av bisfenol A i kokosmjölk

Att konserverad mat kan innehålla det hormonstörande ämnet bisfenol A är numera allmänt känt. Men hur skiljer sig halterna åt mellan några av våra vanligaste konserver? Testfaktas analys ger svaren.

Inget förbud mot bisfenol A i leksaker

Nyligen förbjöds bisfenol A i nappflaskor och barnmatsburkar. Men att även förbjuda det i leksaker och övriga barnartiklar är inte aktuellt, enligt Kemikalieinspektionen.

Stopp för jätteläsk i New York

I New York blir det förbjudet att sälja läsk i muggar av jätteformatet super-size, skriver New York Times.

Svenskarnas matvanor ett folhälsoproblem

För mycket socker, salt och mättat fett. Svenskarnas matvanor hotar folkhälsan, visar en studie från Livsmedelsverket. Nu efterlyser myndigheten en nationell strategi för mat och hälsa.

Föräldrar skyddas mot barnens mobilköp

Föräldrar ska inte längre automatiskt bli ansvariga när barn köper virtuella saker i spel via mobilen eller ipaden. Förslaget kommer från regeringens utredare som även vill ha en lagändring kring automatiska förlängningar av avtal.

USB-laddare på Coop stoppas

Elsäkerhetsverket har stoppat försäljningen USB-laddaren Champion som bland annat säljs på Coop och OKQ8. Konstruktionen är fel utförd vilket kan innebära att 230 V hamnar på spänningsförande delar eller i den apparat som är ansluten via USB-uttaget.

För mycket bly i hemelektronik

Var tredje produkt i Kemikalieinspektionens granskning av hemelektronik innehåller för höga halter bly. I vissa fall ligger halterna hundratals gånger över gränsvärdet. Testfakta har hela listan över stoppade produkter.

Ekologisk mat inte nyttigare

Att äta ekologisk mat är inte hälsosammare än att äta konventionellt odlad mat, enligt forskare vid Standford University som undersökt 240 studier i ämnet.

Det råder kesobrist i landet

Efterfrågan på keso har ökat så kraftigt att butikshyllorna på många håll gapar tomma, uppger SR Halland. Enligt Arla är det framförallt populära dieter som LCHF och GI som ligger bakom ökningen

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.