Så klarar du vintern på cykel

Så klarar du vintern på cykel

Ställ inte undan cykeln bara för att snön börjat falla eller temperaturen rasat. Den uppmaningen kommer från cykelentusiasten Bo Dellensten som tipsar om hur du klarar vintern på två hjul.

Martin Hansson
Martin Hansson Published: 31 Oct, 2013

När de första kalla höstvindarna blåser är det många cyklar som förpassas till förråd eller garage. Men i takt med att allt fler svenskar cyklar har även vintercyklingen ökat. Enligt en Sifo-undersökning från förra året cykelpendlar var femte svensk minst fyra dagar i veckan sommartid. Ungefär hälften fortsätter även under den kalla och mörka delen av året.

Lite extra försiktighet och rätt kläder är det som krävs, enligt cykelexperten Bo Dellensten som driver sajten Cykelguiden.nu.
– Viktigast är att hålla sig ifrån frambromsen och inte bromsa mitt i kurvor om det finns risk för isfläckar. Annars är det lätt att dratta dit.

Är det riktigt halt kan ett par dubbdäck vara en bra investering. Samtidigt är de ganska tungrullade och låter mycket när man kör på barmark. Det finns även halvdubbade däck där man släpper ut luft i däcken för att få bra grepp och pumpar upp dem när det är barmark. Bo Dellensten, som själv bor i Stockholm, använder inte dubbdäck.

– De får dagar då det är för halt låter jag cykeln stå helt enkelt, säger han.
– Annars kan man ju ha en extra vintercykel som är utrustad med dubbdäck och som har mycket plats mellan hjul och stänkskärm där det lätt kan fastna snö.  

Just stänkskärm är bra när det är slaskigt och blött ute. Då slipper du komma helt prickig till jobbet. Det går även att köpa kraftigare stänkskydd för framhjulet.

Men det är inte bara cykeln som behöver rustas. För en vintercyklist är vind- och vattentäta kläder ett måste. Varmhållningen däremot står du själv för.  

– Man ska huttra lite när man sätter sig på hojen, annars har man för mycket kläder. Efter fem minuter är man varm igen. Sen är det alltid bra att ha med sig extra plagg i ryggsäcken.

Att man inte får glömma vantarna hemma är nog de flesta vintercyklister smärtsamt medvetna om. Och på huvudet kan man ha en tunn mössa under hjälmen och ett hjälmöverdrag som hindrar kalla vindar att tränga in genom ventilationshålen. En tjock yllemössa under hjälmen är dock inte att rekommendera – då skyddar hjälmen inte som den ska.

Riktigt slaskiga dagar kan det även vara bra med skoöverdrag. I sportbutiken går det att köpa överdrag som både är vattentäta och värmeisolerande. Men enligt Bo Dellensten går det även bra med den klassiska blå engångsvarianten i plast som du får hos tandläkaren.

– När man cyklar på vintern kan man inte vara fåfäng. Engångsöverdragen brukar hålla i en vecka, säger han.

Hur du rustar dig själv och din cykel är en sak.  Vad som däremot är svårare att påverka är hur din kommun rustar vägarna du cyklar på. Bo Dellensten har suttit med i ett antal projektgrupper för att förbättra cykelvägnätet runtom i landet. Och det skiljer mycket mellan olika kommuner.

– I Stockholm har det varit bedrövligt, medan andra städer som till exempel Gävle och Örebro plogar cykelvägar före bilvägar. Det är smart ur trafiksäkerhetssynpunkt eftersom cyklister och gångare då kommer att stanna på trottoarer och cykelbanor i stället för att ge sig ut på bilvägen.
– Tycker du inte att cykelbanorna vinterhålls i din kommun, ring och tjata. Då brukar det faktiskt bli bättre.

Fakta

Så vinterrustar du din cykel

- Använd stänkskärmar så slipper du komma blöt och prickig till jobbet. Finns även kraftigare stänkskydd för framhjulet.

- Riktigt vinterhala gator kan kräva dubbdäck. Finns både hel- och halvdubbade.

- Kolla bromsarna ofta. Kör några provbromsningar innan du åker iväg.

-  Allt blir smutsigare snabbare på vintern. Rengör och smörj kedjan oftare.

- Glöm inte lampor och reflexer.  
- Förvara gärna cykeln inomhus. Snö och kyla kan göra cykeln svårcyklad i början.

 

Så vinterrustar du dig själv

- Viktigast är att klä sig vind- och vattentätt.
- Använd tunn mössa under hjälmen och hjälmöverdrag utanpå så slipper du kalla vindar genom hjälmens ventilationshål. Sätt aldrig hjälmen utanpå en tjock mössa, då fungerar det inte som den ska.
- Använd varma och vattentäta handskar. Händer och andra leder är extra känsliga för kyla.

- Skoöverdrag som både håller värmen och skyddar skorna.
- Ett sadelskydd värmer rumpan när det är kallt ute.

- En poncho eller lätt regnställ är bra att ha med sig.

- Förvara dina saker i plastpåsar eller en vattentät väska.

facebook Comments

Fler nyheter

Stora prisskillnader på allergitabletterna

Den som vill lindra vårens hösnuva med allergitabletter möts av en djungel av olika preparat och priser. Men det dyrare medlet behöver inte alls vara bättre – prisskillnaderna beror ofta på helt andra saker än kvalitet.

Svensk oxfilé återkallas efter krav från Livsmedelsverket

Tallhöjdens kött och chark AB tvingas återkalla alla produkter märkta ”oxfilé Sverige fryst”. Detta enligt ett krav från Livsmedelsverket.
Laboratorietest

Tufft test avslöjar väskans brister

Tappade hjul, spruckna plasthöljen eller knappt en repa. Det är stora skillnader på hur bra olika resväskor klarar semesterns påfrestningar, visar Testfaktas test.

Griskött funnet i halalmärkt korv

I Livsmedelsverkets analys av gris-DNA i nötköttprodukter upptäcktes tio procent griskött i en halalmärkt salami.

Strålande tider för solel

Efter ett par år med drastiskt sjunkande priser på solcellsanläggningar väljer allt fler svenskar att göra sin egen el av solen. Jens och Gita Ljunggren satsar på att bli självförsörjande på el.

Ny tillsatsapp ska guida bland E-numren

Vad betyder alla förkortningar och symboler på livsmedelsförpackningarna? Konsumentföreningen Stockholm har tagit fram två nya appar som ska göra besöket i affären enklare.

Var femte svensk beredd att köpa läkemedel olagligt.

I Sverige får receptbelagda läkemedel bara säljas på godkända apotek. Ändå är 20 procent av svenskarna beredda att handla läkemedel i andra typer av butiker, utan varken recept eller läkarkontakt, visar Läkemedelsverkets undersökning.

För höga gifthalter i många hemelektronikprodukter

12 av 63 undersökta hemelektronikprodukter innehöll för höga halter av bly eller bromerade flamskyddsmedel, visar Kemikalieinspektionens marknadskontroll för 2012. Sju av produkterna anmäldes misstänkta för brott till miljöåklagare.

Här är årets bästa sommardäck

Äntligen smälter snön, och det börjar bli dags att byta till sommardäck igen. Testfakta listar vinnarna i tre stora däckstester.

Husdjurets sista vila - på kommunens villkor

Kommunen avgör om vi får begrava ett älskat husdjur i trädgården eller inte. Men reglerna kan se olika ut. Dessutom råder brist på djurkyrkogårdar i flera delar av landet, och det blir allt vanligare att husdjuret kremeras.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.