Smart borste bäst för plack och tandkött

Uppdragstest

Smart borste bäst för plack och tandkött

Testpanelen bestod av 139 individer i åldrarna 18-70 år fördelat på fyra grupper. Varje individ använde en av de fyra tandborstarna under 28 dagars tid. Foto: Matthieu Colin
Testpanelen bestod av 139 individer i åldrarna 18-70 år fördelat på fyra grupper. Varje individ använde en av de fyra tandborstarna under 28 dagars tid. Foto: Matthieu Colin
Samtliga tandborstar klarade falltestet från en höjd på 1,20 m mot hårt golv. Ingen tandborste skadades. Foto: Matthieu Colin
Samtliga tandborstar klarade falltestet från en höjd på 1,20 m mot hårt golv. Ingen tandborste skadades. Foto: Matthieu Colin
Batteriets driftstid mättes i intervaller om 2 minuter med 30 sekunders vila tills tandborsten stannade. Borsthuvudet belastades med 100 g under mätningen. Foto: Matthieu Colin
Batteriets driftstid mättes i intervaller om 2 minuter med 30 sekunders vila tills tandborsten stannade. Borsthuvudet belastades med 100 g under mätningen. Foto: Matthieu Colin
I testet ingick mätning av både batteriets laddningstid och driftstid. Foto: Matthieu Colin
I testet ingick mätning av både batteriets laddningstid och driftstid. Foto: Matthieu Colin
Tandborstarnas förmåga att eliminera plack, reducera uppbyggnaden av plack samt förmågan att förbättra tandköttets tillstånd står för 70 % av vikten i totalbetyg. Foto: Matthieu Colin
Tandborstarnas förmåga att eliminera plack, reducera uppbyggnaden av plack samt förmågan att förbättra tandköttets tillstånd står för 70 % av vikten i totalbetyg. Foto: Matthieu Colin
En anställd på Eurofins utvärderar undersökningsanteckningarna tillsammans med tandläkaren som anlitades för testet. Foto: Matthieu Colin
En anställd på Eurofins utvärderar undersökningsanteckningarna tillsammans med tandläkaren som anlitades för testet. Foto: Matthieu Colin
Tandläkaren undersökte mängden plack och tandköttets kondition både före och efter 28 dagars borstning. Foto: Matthieu Colin
Tandläkaren undersökte mängden plack och tandköttets kondition både före och efter 28 dagars borstning. Foto: Matthieu Colin
Tandläkaren undersökte mängden plack och tandköttets kondition både före och efter 28 dagars borstning. Foto: Matthieu Colin
Tandläkaren undersökte mängden plack och tandköttets kondition både före och efter 28 dagars borstning. Foto: Matthieu Colin
Tänderna färgades in både före och efter tandborstning för att bättre kunna mäta mängden plack. Foto: Matthieu Colin
Tänderna färgades in både före och efter tandborstning för att bättre kunna mäta mängden plack. Foto: Matthieu Colin
Inför tandläkarundersökningen borstade paneldeltagarna tänderna inför laboratoriets kontrollanter. Foto: Matthieu Colin
Inför tandläkarundersökningen borstade paneldeltagarna tänderna inför laboratoriets kontrollanter. Foto: Matthieu Colin
Samtliga 139 panelmedlemmar bedömde ergonomi och användarvänlighet för den tandborste de använt i 28 dagar. Foto: Matthieu Colin
Samtliga 139 panelmedlemmar bedömde ergonomi och användarvänlighet för den tandborste de använt i 28 dagar. Foto: Matthieu Colin
Laboratorietest

Byt till eltandborste är ofta rådet från tandläkaren. Men hur mycket bättre blir det med en eltandborste och är det någon skillnad på olika modeller? Testfakta Research har testat sex olika modeller i premiumklassen. Resultatet bekräftar tandläkarens råd men visar också att vissa modeller är klart mer effektiva.

Laboratorietest
Testfakta Research
Testfakta Research Publicerad: 31 Okt, 2017
Läs senare

När man besväras av tandsten och inflammation i tandköttet är rådet från tandläkaren ofta att köpa en eltandborste. Men hur mycket betyder egentligen valet av tandborste för resultatet?

Testfakta Research har på uppdrag av tillverkaren Procter & Gamble låtit genomföra ett laboratorietest av elektriska tandborstar i premiumklassen. De fyra varumärkena Oral-B, Philips, Jordan och Colgate ställdes mot varandra i ett omfattande test med fokus på tandborstarnas förmåga att reducera plack och deras förmåga att bibehålla eller förbättra tandköttets kondition.

Vinnare i testet är modellen Oral-B Genius 9000 som presterar bäst i de kliniska momenten. Den skiljer sig från de övriga genom en smartphone-app som både läser av hur användaren borstar och ger instruktioner för att förbättra resultatet.

Vad har appen betytt för utfallet i studien av Oral-B Genius?
– Förutom att många haft tekniska problem med uppkopplingen mellan tandborsten och telefonen så har den varit uppskattad för sin användarvänlighet. När det gäller påverkan på plack och tandkött så är tandborsten etta, men hur mycket appen i sig bidrar är svårt att uttala sig om, säger ansvarig testledare på Eurofins.

Det franska laboratoriet Eurofins ATS har genomfört testet. 139 personer i åldrarna 18-70 år har efter en noggrann tandläkarundersökning valts ut att ingå i testpanelen. Deltagarna har delats in i sex grupper som under en månads tid dagligen använt en av de sex eltandborstarna.

Innan testet påbörjades fick deltagarna genomgå en undersökning där en tandläkare undersökte graden av plack och tandköttets status. Deltagarna fick därefter noggranna instruktioner om hur tandborsten ska användas under testperioden. Efter 28 dagars borstande undersöktes graden av plack och tandköttets status på nytt, utifrån standardiserade bedömningskriterier.

Utfallet från den kliniska delen av testet är tydligt.
– Resultatet visar att de båda tandborstarna från Oral-B har en klart bättre effekt på plack och tandkött än de övriga i testet, säger ansvarig testledare på Eurofins.

Prestandan i de kliniska momenten gör Oral-B Genius till testvinnare. Modellens svaghet, förutom en del tekniska problem med uppkopplingen, är batteritiden där den ligger ganska långt efter borstarna från Philips och Jordan.

Alla tandborstarna i testet har en bra effekt på plack och får överlag positiva omdömen från panelen. Förutom dålig batteriprestanda för Colgate håller de överlag en hög kvalitet och ingen avviker med dåliga resultat som drar ned totalbetyget. Sett till hela studien kan man alltså med fog säga att tandläkaren har rätt: eltandborsten har en tydlig effekt på vår tandhälsa, förutsatt att vi använder den enligt instruktionerna.

Fakta om testet av eltandborstar

Testfakta Research har på uppdrag av Oral-B genomfört ett jämförande laboratorietest av elektriska tandborstar. Laboratorietestet har utförts av det franska oberoende laboratoriet Eurofins ATS i Aix en Provence.

Följande elektriska tandborstar har testats:

  • Oral-B Genius 9000 + Cross action
  • Philips Sonicare Diamond Clean + HX6068/26
  • Jordan Clean Premium + Clean head
  • Colgate Proclinical A 1500 + Tripe clean
  • Oral-B Pro 2 2700 + Cross action
  • Philips Sonicare FlexCare + HX9004

Urvalet utgörs av premium- och mellanpris-produkter från de största tillverkarna på marknaden. Samtliga tandborstar är av typen uppladdningsbara med inkapslade batterier.

Oral-B Genius 9000 är utrustad med en positionsdetektor via en Smartphone-applikation. Applikationen känner av var och hur användaren borstar och ger instruktioner för en optimal borstning. Övriga tandborstar är ”klassiska” eltandborstar.

Provobjekten har köpts in av Testfakta Research under juli månad 2017. För att kunna genomföra testet införskaffades totalt 25 tandborstar per modell.

Laboratorietestet
Tyngdpunkten i testet ligger på tandborstarnas förmåga att ta bort plack, förebygga uppkomsten av plack och förmågan att förbättra tandköttets tillstånd. Utvärderingen har gjorts på en testpanel bestående av totalt 92 individer, fördelat på fyra grupper, som under 28 dagar använt den tilldelade tandborsten. Samtliga individer har under hela användningsperioden borstat med samma tandkräm.

Prestandan för de olika tandborstarna baseras på resultatet från en klinisk undersökning av alla tänder och tandköttets olika regioner för varje individ, före och efter försöksperioden.

Testet omfattar följande huvudmoment:

  1. Klinisk utvärdering av tandborstarnas förmåga att eliminera plack.
  2. Klinisk utvärdering av tandborstarnas förmåga att reducera plack över tiden (långtidseffekt).
  3. Klinisk utvärdering av tandborstarnas inverkan på tandköttet (gingival effekt).
  4. Testpanelens bedömning av ergonomi och användarvänlighet.
  5. Batterikapacitet och batteriets laddningstid.
  6. Hållbarhet.

Efter en första tandläkarundersökning valdes 139 individer ut för testet. Kriterier för urvalet:

  • Män och kvinnor i åldern 18 – 70 år
  • Rökare och icke rökare
  • Minst 20 naturliga tänder
  • Förekomst av plack
  • Ingen till mild irritation/inflammation i tandköttet
  • Användare av manuell tandborste eller både manuellt och elektrisk

Testpanelen delades in i sex balanserade grupper utifrån kriterierna ovan. Vid indelningen lades högst vikt vid förekomsten av plack (hur mycket plack), tandköttets status, om individen var rökare/icke rökare och ålder.

Panelmedlemmarna i respektive grupp tilldelades en elektrisk tandborste och fick samtidigt instruktioner om hur den fungerar och hur de ska borsta under försöksperioden - borstning morgon och kväll och två minuter per gång, jämnt fördelat på över och underkäken samt höger och vänster sida (samtliga regioner i munnen). Varje panelmedlem använde tandborsten i sin hemmiljö under en period av 28 dagar.

Klinisk utvärdering
Undersökning av tänderna och tandköttet utfördes av en erfaren och certifierad tandläkare.

Plack
Bedömningen av mängden plack görs enligt Quigley Hines index, en 5-gradig skala för bestämning av mängden plackbeläggning på tänderna. Bedömningen görs av alla tänder i munnen, fram och baksida av varje tand. I bedömningen av baksidan inkluderas även mellanrummet mellan tänderna.

Quigley Hines Index

Tandkött
Tandköttets kondition (förekomsten av svullnad, irritation eller inflammation) bestäms enligt en 4-gradig skala:

  • 0: Inga tecken
  • 1: Mindre tecken
  • 2: Måttliga tecken
  • 3: Tydliga tecken

Testparametrar
Klinisk utvärdering av tandborstarnas förmåga att eliminera plack
Tandborstarnas förmåga att eliminera plack bedöms genom att jämföra mängden plack före och direkt efter borstning i laboratoriet. Bedömningen görs på alla tänder i munnen.

Klinisk utvärdering av tandborstarnas förmåga att reducera uppbyggnaden av plack
Tandborstarnas förmåga att reducera uppbyggnaden av plack bedöms genom att jämföra mängden plack före borstning vid försöksperiodens start och slut (efter 28 dagar). Om mängden plack reducerats indikerar detta att tandborsten har en förmåga att reducera uppbyggnaden av plack på tänderna.

Klinisk utvärdering av tandborstarnas inverkan på tandköttet
Tandborstarnas påverkan på tandköttet bedöms genom att jämföra förekomsten av svullnad, irritation eller inflammation i tandköttet, före borstning, vid försöksperiodens start och slut (efter 28 dagar).

Panelmedlemmarnas bedömning av ergonomi och användarvänlighet
Panelmedlemmarna besvarar ett antal frågor om användarvänlighet, medföljande instruktioner och ergonomi:

  • Manual och instruktioner
  • Hanterbarhet och ergonomi
  • Menysystem
  • Byte av borsthuvud

Panelmedlemmarna noterade även eventuella tekniska problem med olika tandborstarna under försöksperioden.

Batterikapacitet och batteriets laddningstid
Batteriet laddas fullt, borsthuvudet belastas med 100 g och därefter mäts driftstiden till dess att batteriet är tomt. Mätningen görs i intervall om 2 minuter med 30 sekunders vila. Batteriet töms (tandborsten körs tills den stannar). Därefter mäts tiden det tar att ladda batteriet fullt (när tandborsten indikerar att batteriet är fulladdat).

Tandborstens hållbarhet
Tandborsten släpps upprepade gånger och med olika vinklar mot ett hårt golv från 120 centimeters höjd. Efter testet kontrolleras att tandborsten fortfarande fungerar.

Viktning och betygsättning av testresultat
Resultaten från de olika delmomenten i testet har betygsatts på en skala från 1 - 5 där 5 är bäst. Betyg under 3 ges enbart om resultatet är dåligt och avsevärt mycket sämre än övriga produkter i urvalet.

Testfaktas betygsättning baseras på laboratoriets undersökningsresultat och rapporterade mätvärden. Viktning och betygsättning av de olika delresultaten har gjorts i samråd med laboratoriet.

Betygen för testets olika delmoment har viktats samman till ett totalbetyg enligt följande:

Effekt på plack och tandkött 70 % (varav effekt på plack 70 % och effekt på tandkött 30 %), ergonomi och användarvänlighet 20 % och batteriprestanda 10 %.

 

Eltandborsten bättre än manuell

Är eltandborsten bättre än vanliga tandborstar på att ta bort plack? Studier ger inte oväntat stöd för att eltandborsten ofta är mer effektiv.

Statens beredning för medicinsk och social utvärdering, SBU, sammanställde 2004 en rapport där bland annat effekten av olika behandlingsformer vid tandlossning utvärderades. En av slutsatserna var att det finns ”ett visst stöd” för att en elektrisk tandborste har bättre effekt än tandborstning för hand när det handlar om att behandla en inflammation som redan har uppstått i tandköttet.

– Det vetenskapliga underlaget tyder på att eltandborsten kan vara effektivare än en manuell, säger Helena Domeij, projektledare, SBU.

Samtidigt fanns i rapporten få aktuella studier som jämförde tandborstningstekniker, inte minst när det kommer till ett långsiktigt användande.

Brittiska Cochrane Oral Health Group sammanställde för några år sedan ett drygt 50-tal studier som genomförts åren 1964–2011. De drygt 5000 testpersoner som ingått i studierna hade slumpmässigt tilldelats manuella eller elektriska tandborstar. Sammantaget visade studierna att förmågan att reducera plack och risken för inflammationer ökade tydligt över en mättid av tre månader. Till exempel hade eltandborstarna i snitt tagit bort 21 procent mer plack än den manuella efter tre månader. Men även Cochrane Oral Health understryker att det behövs större studier för att uttala sig om de långsiktiga effekterna.

Plack orsakar problem i munhålan

Plack är grunden till många tandhälsoproblem som ofta startar med hål i tänderna eller inflammation i tandköttet.

Plack är ett samlingsnamn på beläggningar som vi har naturligt i kroppen, i mer eller mindre omfattning. Till exempel kan plack i blodkärlen orsaka åderförkalkning. Placken i tänderna är i praktiken bakterieavlagringar som samlas i ytorna där tänderna möter tandköttet. Plack uppstår när det vi äter och dricker blandas med saliven. Om saliven inte kan neutralisera bakterierna i placken börjar de producera syror som ökar risken för både karies och inflammation i tandköttet. Man räknar med att det finns runt 500 olika arter av bakterier som kan orsaka plack. Tandsten är plack som samlats i lager och hårdnat, mineraliserats.

Ladda ner tabell med testresultat som PDF

Fler nyheter

Trimmade elcyklar oroar myndigheter

Vanliga elcyklar kan enkelt trimmas till betydligt högre hastigheter än tillåtet. Nu befarar myndigheterna att antalet allvarliga olyckor kommer öka. Men någon kontroll av elcyklarna görs inte. 

 

Fredagsgiftet: Tio gånger mer akrylamid i vissa chips

OLW:s chips innehåller tio gånger högre halt av det cancerframkallande ämnet akrylamid än Pringles och sex gånger mer än Estrellas, visar Testfaktas analys av åtta olika sorters chips med sourcream & onion-smak.
– De här nivåerna kommer inte att accepteras när nya reglerna träder i kraft, säger Livsmedelsverkets expert. 

Luddiga löften om vad vinterskorna ska klara

Blöt och kall om fötterna i vinter? Kan man klaga på vinterskorna om de inte håller måttet? Testfakta har kollat vad som gäller.

Allt fler tar hjälp av nätet för att träna

Trenden att nyttja internet för att motionera viker inte och allt fler träningsformer går nu att nå hemifrån eller via mobilen. För motionären kan det bli både billigare och mer praktiskt, men det passar inte lika bra för alla, menar GIH:s expert.

Välgörenhetsgåvor populärt under granen

En get, mensskydd eller ett matpaket till människor på flykt. Hjälporganisationernas konkreta gåvoprodukter ökar viljan att skänka pengar, särskilt till jul. Men om pengarna blir till just den gåva som givaren valt varierar mellan olika organisationer.

Resväskan som håller i längden – tufft test av sju modeller

Handtag som går av och hjul som går sönder – en trasig resväska kan verkligen förstöra semesterstämningen. Vi har testat sju olika resväskor och det är stora skillnader på hur bra de håller.

Många tillsatser i färdig pepparkaksdeg

Färdig deg underlättar pepparkaksbaket. Men förutom de klassiska julkryddorna innehåller flera märken också en hel del tillsatser. Och kvalitén på kakorna blir varierande bra.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Så blir du inte blåst på din luftrenare

Allergisk eller inte – kvalitén på inomhusluften blir allt viktigare. En luftrenare kan göra stor skillnad, men tillverkarnas kapacitetsmått är ofta svårtolkade och det är inte lätt att jämföra olika fabrikat.

Finaste fotoboken – test av åtta tjänster

En egenproducerad fotobok är en populär julklapp. Vi har testat åtta tjänster och låtit två av Sveriges främsta fotobokskännare bedöma slutresultatet.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Stort test av premiumklassade kontinentalsängar

Testfakta har kvalitets testat elva kontinentalsängar av olika fabrikat i laboratoriemiljö för att mäta komfort och uthållighet. Högst betyg fick Mios modell.

Laboratorietest

Test av billampor avslöjar tomma löften från tillverkarna

Visst kan du få lite bättre halvljus om du byter lampor på bilen, men knappast så mycket som tillverkarna lovar. Testfakta har testat 15 olika halogenlampor för att se hur mycket ljus de ger och hur länge de håller.

UPPDRAGSTEST
Laboratorietest

Smart borste bäst för plack och tandkött

Byt till eltandborste är ofta rådet från tandläkaren. Men hur mycket bättre blir det med en eltandborste och är det någon skillnad på olika modeller? Testfakta Research har testat sex olika modeller i premiumklassen. Resultatet bekräftar tandläkarens råd men visar också att vissa modeller är klart mer effektiva.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.