Bästa kontinentalsängen i standardklassen

Bästa kontinentalsängen i standardklassen

Sängen utsätts för 45 000 överrullningar med en 140 kg tung vals. Foto: Anna Sigge
Sängen utsätts för 45 000 överrullningar med en 140 kg tung vals. Foto: Anna Sigge
Bestående sättning i bäddmadrassens kärna mäts efter kompressionstest. Foto: Anna Sigge
Bestående sättning i bäddmadrassens kärna mäts efter kompressionstest. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens överdragstyg utsätts för 5 000 varvs nötning. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens överdragstyg utsätts för 5 000 varvs nötning. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens textilier analyseras för hälsovådliga kemikalier. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens textilier analyseras för hälsovådliga kemikalier. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens kärna komprimeras i fuktig miljö. Foto: Anna Sigge
Bäddmadrassens kärna komprimeras i fuktig miljö. Foto: Anna Sigge
Sängen ska både flexa vid sidoläge och ge stöd för skulderpartiet i ryggläge. Foto: Tobias Meyer
Sängen ska både flexa vid sidoläge och ge stöd för skulderpartiet i ryggläge. Foto: Tobias Meyer
Sängens andningsförmåga mäts under 7 timmar med en torso som avger fukt likt människokroppen. Foto: Tobias Meyer
Sängens andningsförmåga mäts under 7 timmar med en torso som avger fukt likt människokroppen. Foto: Tobias Meyer
Sängen ska både flexa vid sidoläge och ge stöd för skulderpartiet i ryggläge. Foto: Tobias Meyer
Sängen ska både flexa vid sidoläge och ge stöd för skulderpartiet i ryggläge. Foto: Tobias Meyer
Laboratorietest

Rätt stöd för axlar och nacke är avgörande för en god sömn. Men för att nackmusklerna ska kunna slappna av behövs en avlastande säng. Flera sängar i Testfaktas laboratorietest av kontinentalsängar har bra ergonomi, men det som utmärker de bästa är att de också andas bra och har bra uthållighet.

Laboratorietest
Testfakta Research
Testfakta Research Publicerad: 16 Apr, 2021
Läs senare

I skuggan av pandemin upplever många i dag en situation där arbetsuppgifterna måste utföras vid köksbordet. Dessutom kan vi inte längre träna som tidigare och besöka gymmet tillsammans med andra. Dessvärre leder också en stillasittande vardag ofta till stelhet och spänningar i muskler kring nacke och axlar.
– För att hjälpa kroppen att minska spänningarna under natten måste en säng ge en avslappnad sovställning i både rygg- och i sidoläge, förklarar testledaren doktor Florian Heidinger vid Ergonomie Institut München (EIM), som utfört delar av ett jämförande laboratorietest av kontinentalsängar som säljs på den svenska marknaden.

[PDF]

Testfakta research har genomfört testet på uppdrag av möbel- och inredningskedjan Mio AB. De utvalda sängarna fick kosta högst 17 000 kronor i butik, inklusive bäddmadrass.

Många sängar är uppbyggda i olika zoner som ska ta hand om dina olika kroppsdelar. Där du förväntas ha dina axlar ska du sjunka ner lagom mycket, samtidigt som det ska finnas stöd för nacke och huvud.
Testvinnaren Mio Roma Supreme hade tillsammans med Kungsängen bäst ergonomiska egenskaper och gav bra stöd och avlastning för både sido- och ryggläge. Sämst klarade sig sängen från Ikea som fick genomgående låga betyg för de ergonomiska egenskaperna.

Doktor Florian Heidinger tar ett par typiska skräckexempel på ergonomiska effekter som kännetecknar en dålig säng:
– ­Hängmatteeffekten. Ditt bäcken sjunker för djupt ner i sängen och ingen avslappnad sömn uppnås.
– Kameleffekten. Uppstår när skillnaderna i hårdhet i de individuella zonerna är för höga. Om till exempel midjan och ländryggen har för stort stöd jämfört med axeln och bäckenzonen kan det leda till sämre avslappning.

Testfaktas sängtester visar också på att det skett en utveckling av hållfastheten på sängarna. Det är egentligen endast Sleepo som utmärker sig negativt med utbredda skador på både pockets och mellanlager efter uthållighetsprovningen.
– Annars ser vi numera mycket färre stora skador på sängarna under våra tester. Tidigare kunde vi ha brott på träribborna längst ned i sängarna. Numera väljer tillverkarna kvistfritt virke som håller, konstaterar Bengt-Åke Andersson på Research Institutes Sweden (RISE) i Borås.

Kollegan Robert Almqvist, som var testledare för kontinentalsängarna, ser att även cellplastmaterialet som finns i bäddmadrasserna har utvecklats. Materialet gör att madrasserna håller formen bättre än tidigare. Men fortfarande sticker några av madrasserna ut med avsevärt större sättningar, bland annat Sleepo och Stjärnbädden.

Fakta om testet

Testfaktas sängtester utförs av specialiserade och oberoende laboratorier inom Testfaktas laboratorienätverk. Testerna utförs av tre olika laboratorier med olika inriktning och täcker in allt från ergonomiska egenskaper till analys av hälsovådliga kemikalier.

Syftet med testerna är att visa på skillnaderna mellan marknadens utbud av sängar inom den valda kategorin (kontinentalsängar under 17 000 kronor).
 

Läs mer om Testfaktas sängtester

TABELL MED RESULTAT FRÅN TESTET

Fler nyheter

Laboratorietest

Som man bäddar får man sova

En bra bäddmadrass kan göra din säng både bättre och skönare. Men det är stora skillnader mellan olika märken, visar Testfaktas test.

Laboratorietest

Bästa kudden för maxad nattsömn

En bra kudde är lika viktig för nattsömnen som en bra säng. Men det är svårt att veta vad man får när man gör sitt kuddköp. Testfakta har testat åtta olika märken.

Laboratorietest

Låg kvalitet på lakanen

Slitstarka lakan som varken noppar sig eller tappar formen är svåra att hitta i svenska butiker. Prislappen ger heller ingen bra vägledning. I Testfaktas test är det dyraste lakanet visserligen bäst, men det billigaste hamnar på en god andraplats.

Om Testfakta

Sedan 2001 har Testfakta underlättat köpbeslut och påverkat tillverkare genom oberoende tester, guider och journalistik.

Läs mer om Testfakta.

TEMA SOVA

Allt för din nattsömn

Tester av sängar, bäddmadrasser och kuddar samt guider och artiklar om sömnrelaterade produkter.